Die Bedeutung der Sauberkeit Ihrer Bettwäsche
Wenn man darüber nachdenkt, verbringen wir fast ein Drittel unseres Lebens schlafend und damit in unserem Bett. Bettwäsche sollte daher regelmäßig gewaschen und gewechselt werden.
Sauberkeit vor allem
Wenn das Wechseln der Blätter nicht unbedingt ein Kinderspiel ist, denk vor allem an hygiene ! Wenn Kissenbezüge, Bettbezüge, Spannbettlaken nicht regelmäßig gepflegt werden, schlafen Sie zwischen Milben, Bettflöhen und anderen bösen Bakterien. Nicht toll oder?
Warum sollten Sie Ihre Bettwäsche regelmäßig waschen und wechseln?
Nun, ganz einfach, weil es ein vor allem frage der hygiene. Mehr oder regelmäßig waschen, je sauberer desto besser. Das tägliche Lüften des Zimmers ist großartig, aber es reinigt die Bettwäsche nicht. Das Waschen Ihrer Bettwäsche tötet Bakterien ab, verhindert das Einsetzen von Hausstaubmilben oder Bettflöhen und das Absetzen von Staub. Wie oft Sie Ihre Bettwäsche waschen sollten, hängt oft von Ihrem Lebensstil ab. Abhängig von der Jahreszeit oder Ihren Hygienegewohnheiten neigen Sie dazu, Ihre Bettwäsche zu verteilen oder die Häufigkeit des Waschens zu verkürzen. Wie oft sollten Sie Ihre Bettwäsche eigentlich waschen?
Kissenbezüge, Spannbettlaken und Bettbezüge
Wussten Sie, dass Hausstaubmilben Asthma und Allergien auslösen können? Hier ist ein weiterer Grund, Ihre Bettwäsche regelmäßig zu waschen. Und es sind die Kissenbezüge, Bettbezüge und Spannbettlaken, die Sie am häufigsten wechseln und waschen müssen. Wenn Sie allein oder zu zweit, im Pyjama oder nackt schlafen, werden sich die Gewohnheiten ändern. Wenn Sie im Winter weniger schwitzen oder dazu neigen, nachts zu duschen, bedeutet dies nicht, dass Sie die Wäsche in diesen Zeiten oder im Vergleich zu Ihrer üblichen Routine aufteilen sollten. Wir können uns jedoch einen Rhythmus geben voneinmal pro Woche im Sommer und alle 2 Wochen im Winter. Um eine vernünftige Häufigkeit festzulegen, waschen Sie Ihre Bettwäsche durchschnittlich alle 2 Wochen und sogar öfter, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, insbesondere wenn Sie im Sommer schwitzen. Bitte zögern Sie nicht, sie nach einer Woche zu waschen, wenn Sie dies für notwendig halten, nur im gesunden Menschenverstand. Was gibt es Schöneres, als sich nachts in frische, saubere Laken zu legen?
Steppdecken und Kissen
Schweiß, Hausstaubmilben, abgestorbene Haut … zu oft vernachlässigt, werden Bettdecke und Kissen nicht verschont und sind daher auch regelmäßig zu waschen. Wenn die Leute daran denken, ihre Bettwäsche zu waschen, vergessen sie leider ihre Bettdecken und Kissen. Waschen Sie Ihre Bettdecken und Kissen in Bezug auf die Häufigkeit mindestens ein- bis zweimal im Jahr, nach Sommer und Winter. Ideal wäre natürlich einmal im Monat, aber es könnte Sie viel Wäsche kosten!
Andere dekorative Elemente
Überwürfe, Zierkissen, vergessen Sie auch nicht, sie regelmäßig zu waschen! Wir vergessen manchmal, sie zu wechseln oder zu waschen, aber auch sie kommen mit der Bettwäsche und damit mit Bakterien in Kontakt. Wenn Sie Haustiere haben, die manchmal darauf klettern, sollten Sie Ihre Bettwäsche noch sorgfältiger waschen. Flöhe, Zecken und andere kleine Lebewesen können sich einschleichen…
Bei welcher Temperatur?
Da auch, einen relativ langen Waschgang verwenden (nicht fast 30!) und zögert nicht zu waschen mindestens 40 Grad, oder sogar bei 60. Die Hitze tötet Bakterien ab und wenn Sie nicht heiß genug waschen, laufen Sie Gefahr, keine Milben zu entfernen, die sich möglicherweise in Ihren Laken niedergelassen haben …
Weitere Tipps
Öffnen Sie Ihr Schlafzimmerfenster jeden Tag, wenn Sie Ihre Bettwäsche wechseln, nutzen Sie die Gelegenheit, um Bettdecke und Kissen lüften bevor Sie sie wieder anziehen, duschen Sie abends, um den Schmutz zu entfernen, der sich den ganzen Tag über angesammelt hat. regelmäßig reinigen, Schlafzimmertür schließen, wenn Sie Haustiere haben … Sie werden verstehen, dass die Hygiene eines Schlafzimmers genauso wichtig ist wie die eines Badezimmers.