Covid-19: Wie kann man das Ansteckungsrisiko zu Hause minimieren?
Da man nie vorsichtig genug sein kann, empfehlen wir Ihnen, zu Hause eine Bestandsaufnahme der Schritte zur Bekämpfung von Covid-19 zu machen. Die Empfehlungen der Regierung sind klar, jeder muss die Haftanweisungen respektieren, nämlich: zu Hause bleiben und während und nach einem Ausflug alle notwendigen Vorkehrungen treffen. Wir sagen Ihnen …
1. Waschen Sie sich regelmäßig die Hände
Jeder weiß, dies ist DIE effektivste Vorsichtsmaßnahme im Kampf gegen das Coronavirus. Die Regierung empfiehlt, sich regelmäßig mindestens 20 Sekunden lang die Hände zu waschen, idealerweise mit Wasser und Seife. Ansonsten kann hydroalkoholisches Gel auf Reisen helfen.
2. Waschen Sie Ihre Kleidung und Bettwäsche
Bettwäsche, Handtücher, Bademantel … Haushaltswäsche steht in direktem Kontakt mit dem Körper. Um das Kontaminationsrisiko zu minimieren, ist es daher ratsam, Ihre Haushaltswäsche regelmäßig zu waschen. Waschen Sie auch die Kleidung, die Sie draußen tragen. Die WHO empfiehlt, Kleidung bei mindestens 60 ° C für mindestens 30 Minuten zu waschen.
3. Wählen Sie wiederverwendbare Taschen zum Einkaufen
Wieso den ? Ganz einfach, weil sie potenziell weniger mit infiziertem Material in Kontakt kommen. Bevorzugen Sie wiederverwendbare Einkaufstaschen aus Stoff sowie Gläser und andere Schachteln, die Sie nach jedem Gebrauch waschen können, und dies während der gesamten Gesundheitskrise.
4. Regelmäßig berührte Oberflächen desinfizieren
Türgriffe, Möbelgriffe, Schalter, Fernbedienung, Toilettenknopf… Alle häufig berührten Oberflächen müssen gereinigt und desinfiziert werden. Waschen Sie sich aus den gleichen Gründen regelmäßig die Hände, nachdem Sie Computertastaturen, Tablets und Mobiltelefone berührt haben. Laut WHO sind einige chemische Desinfektionsmittel wie Bleichmittel, Chlor, 75% Ethanol etc. sind in der Lage, das Virus abzutöten. Seien Sie vorsichtig, vermeiden Sie jeglichen Kontakt mit Lebensmitteln!
Wer in einer Wohnung wohnt, sollte möglichst auf den Aufzug verzichten. Wenn Sie keine Wahl haben, waschen Sie Ihre Hände gut, nachdem Sie die Pickel berührt haben!
5. Lüften Sie regelmäßig Ihren Innenraum
Um die Luft in Ihrem Innenraum zu erneuern, sollten Sie die Fenster zweimal täglich für mindestens zehn Minuten öffnen. Dies sorgt für eine bessere Luftqualität! Der Vorteil ist, dass mit dem Reiseverbot während der Lockdown-Zeit auch Städter voll ausnutzen können!
6. Trennen Sie sich, wenn Sie in einer Gruppe leben
Wenn Sie mit einer gefährdeten Person zusammenleben oder selbst betroffen sind, sollten Sie selbstverständlich wiederholten und längeren Kontakt mit Familienmitgliedern / Mitbewohnern vermeiden. Dies gilt insbesondere dann, wenn einer der Mieter häufig nach draußen gehen muss. Vermeiden Sie auch das Teilen von Gläsern und Besteck, leihen Sie sich kein Smartphone, trennen Sie Ihre Zahnbürsten und achten Sie besonders darauf!