Praktische und dekorative Ausrüstung für das Training zu Hause
Jedes Jahr, im September und Januar, entscheiden sich Millionen von uns, wieder in den Sport einzusteigen. Und dann, zwischen Müdigkeit, schlechtem Wetter und den Zwängen des Alltags, sind wir drei Wochen später fast genauso viele, die den Gedanken aufgeben. Was wäre, wenn es ausreichen würde, uns ein paar neue Fitness-Accessoires zu gönnen, um uns zu motivieren? Komm, hüpf, hüpf, hüpf!
Eine anregende Yogamatte
Wenn deine Gymnastikmatte zusammengerollt im hinteren Teil eines Schranks bleibt, liegt es vielleicht daran, dass sie nicht gut genug aussieht, dass du sie jeden Tag sehen möchtest. Stellen Sie sich stattdessen vor, dass es bunt ist, voller positiver Energie und dass Sie sich allein durch seine Anwesenheit wohl fühlen, das wäre motivierender, oder? Warum also nicht gleich in eine Fußmatte investieren, die so schön ist, dass sie sogar zwischen zwei Ummantelungssitzungen aufgeklappt bleiben kann? 
Ein Pilates-Ball als Sitzsack
Ihre Wohnung ist zu klein für einen Pilatesball und Sie möchten nicht in einem Fitnessstudio wohnen? Wir verstehen Sie! Aber was wäre, wenn dieser Ballon so bequem wäre, dass er auch als Ottomane oder Sitzerhöhung dient, und so schön, dass er allein dem Raum eine dekorative Note verleiht? Dort würde es also sogar seinen Platz in einem Studio finden, das steht fest! 
Ausgestellte Ausrüstung im Wohnzimmer
Wenn Sie auch nicht geplant haben, Ihr Wohnzimmer mit Rudergerät, Ellipsentrainer und Laufband zu dekorieren, sollte Sie das nicht davon abhalten, das ganze Jahr über Ihre guten sportlichen Vorsätze zu verfolgen. Und ja, mit einem einfachen Springseil, Widerstandsbändern und Aufhängegurten können Sie Cardio-Übungen variieren und alle Körperteile stärken, während Sie zu Hause bleiben. Um sich zu motivieren, hängen Sie sie einfach an eine Garderobe, damit Sie sie jeden Morgen vor sich haben! 
Eine Sporttasche, die Lust auf Bewegung macht
Wenn der Sport zu Hause definitiv nichts für dich ist, ist es an der Zeit, eine Indoor-Mitgliedschaft wieder aufzunehmen, zurück ins Schwimmbad zu gehen oder den Weg in den Park zu finden, um eine Runde zu laufen. Zur Motivation gönnen Sie sich eine schöne Sporttasche, schlüpfen Sie in all Ihre Kleingeräte und zeigen Sie stolz Ihre Motivation, wenn Sie das Haus verlassen! 
Kosmetische Behandlungen, um sich gegenseitig zu ermutigen
Nach dem Sport Komfort ! Gratulieren Sie sich nach jeder Sitzung, indem Sie sich die Zeit nehmen, sich zu verwöhnen. Gönnen Sie sich eine Fußcreme, ein energetisierendes Duschgel oder eine beruhigende Maske und machen Sie diesen Moment zu einer wahren Belohnung für Körper und Geist. Denn Sie haben es sich nicht nur verdient, sondern dieses kleine Ritual wird Sie für das nächste Mal motivieren. Halte durch ! 
Lesen Sie auch: Sport at home Design-Version