Essentials für den Kleiderschrank: 10 Zutaten für eine spontane Mahlzeit

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Anonim

Unser Express-Kit um ein gutes Essen zu kochen

Freitagabend, Sie haben gerade Ihre harte Woche beendet und erfahren, dass Stiefmutter in einer Stunde zum Abendessen kommt! Panik ! Wenn Ihr Kühlschrank wie ein hartgesottener Junggeselle aussieht (mit anderen Worten, er ist leer), entdecken Sie die 10 wichtigsten Zutaten, die Sie für eine spontane Mahlzeit haben sollten. Sie müssen Ihre Schränke nicht mit unnötigen Dosen überladen, mit diesen "Top Ten" können Sie im Handumdrehen großartige Mahlzeiten zubereiten. Puh, wir atmen!

Zutat Nr. 1: Eier

Eine Schachtel mit 6 frischen Eiern kann ein spontanes Abendessen retten! Als Hauptgericht (Omelette, Rührei, pochierte oder gekochte Eier) oder für Desserts, Quiches, gemischte Salate oder Mayonnaise müssen Eier im Kühlschrank sein.

Zutat Nr. 2: Mehl

Ebenso ist Mehl mehr als nützlich für die Zubereitung eines Desserts (Gebäck und Pfannkuchen), aber auch Soßen (wie Bechamel).

Zutat Nr. 3: Butter

Wer sagt Eier und Mehl sagt Butter! Ja, es ist unmöglich, einen Kuchen, ein Ofengratin oder einfach nur Fleisch ohne Butter zuzubereiten. Halbsalz, salzig, weich, fein, extrafein, leicht… Sie haben die Wahl, Ihre Lieblingsbutter zu wählen!

Zutat Nr. 4: Reis

Reis eignet sich sowohl für warme als auch für kalte Gerichte. Als Vorspeise oder als Beilage stellt es im Allgemeinen jeden zufrieden, die Herausforderung besteht darin, Ihre Küche zu beherrschen! Achten Sie auch darauf, den langen Rundreis (reich an Stärke) zu unterscheiden: Der erste passt gut zu Fleisch und Fisch, während der zweite für die Zubereitung von Süßspeisen (Milchreis, Reiskuchen) verwendet wird.

Zutat Nr. 5: Nudeln

Nach dem gleichen Prinzip wie Reis spricht Pasta grundsätzlich jeden an und bietet eine große Vielfalt an Sorten (Spaghetti, Ravioli, Tortellini, Tagliatelle, Farfalle, Makkaroni etc.), ideal im Sommer und Winter, in Salaten oder zu geschmolzenem Käse.

Zutat Nr. 6: Schinken

Als Vorspeise, zu Quiches, Pizzen und Pasta ist Schinken dein Verbündeter und wirkt immer mit Melone zum sommerlichen Aperitif!

Zutat Nr. 7: Olivenöl

Unentbehrlich zum Kochen und zum Würzen, Olivenöl wird all Ihre Sommersalate begleiten, warum also leugnen?

Zutat Nr. 8: flüssige frische Sahne

Flüssige Sahne eignet sich auch für salzige und süße Saucen. Wir lieben es für die Schlagsahne, um Erdbeeren aufzutragen, ein Last-Minute-Dessert, das so gut und lecker ist wie ein echter Kuchen! Beachten Sie, dass flüssige Crème fraîche im Kühlschrank 2 bis 3 Wochen haltbar ist, vergessen Sie also nicht, sie regelmäßig zu wechseln!

Zutat Nr. 9: Tomaten

An Sommerabenden sehr beliebt, erfreuen Tomaten Ihre Gäste in einem gemischten Salat oder begleitet von Mozzarella. Beachten Sie, dass Tomatenmark und Coulis Ihnen auch helfen können, Pasta in Sauce, aber auch Füllung und hausgemachte Quiches zu begleiten.

Zutat Nr. 10: Zucker

Das Abendessen neigt sich dem Ende zu, Ihre Gäste haben geschlemmt, alle nehmen einen Kaffee oder Kräutertee und bitten um ein Stück Zucker … Denken Sie daran, etwas zu Hause zu haben, denn es ist sehr wichtig für die Zubereitung von Desserts oder einfach als Begleitung für Sie heiße Getränke.