Farben, Farbkreis, Farbtherapie… Erfahren Sie mehr über Farben und ihre Eigenschaften und Vorteile für Körper und Geist.
Stellen Sie sich eine Welt ohne Farben vor. Ein bisschen langweilig, nicht wahr? Es ist mittlerweile anerkannt, dass Farben einen Einfluss auf unseren geistigen und körperlichen Zustand haben. Entdecken Sie in diesem Artikel, wie unser Auge Farben wahrnimmt, aber auch wie wir sie nach dem Prinzip der Farbtherapie verwenden, das die Vorteile des Farbkreises für unseren Körper hervorhebt.
Was ist Farbe?
Wir sehen Farben durch die Stimulation von Nervenzellen, den Zapfen, die sich auf unserer Netzhaut befinden. Wenn unser Auge Farben wahrnimmt, nimmt es tatsächlich die verschiedenen Wellenlängen wahr, aus denen sichtbares Licht besteht. Dieser Satz von Wellenlängen, der als Lichtspektrum bezeichnet wird, reicht von Violett (Wellenlänge = 400 Nanometer) bis Rot (Wellenlänge = 700 Nanometer). Jenseits dieser Wellenlängen wird Licht unsichtbar. Es gibt eine Wissenschaft, die es erlaubt, die Farbe zu messen, sie numerisch zu bewerten, das nennt man die Farbmetrik . Allerdings kann die Wahrnehmung von Farben je nach Menschen unterschiedlich sein, es hängt vom Alter, dem Geschlecht, dem kulturellen Umfeld ab… Die Wahrnehmung der Farbe ist also sehr persönlich und subjektiv, zum Beispiel kann das Grün manche Menschen an die Krankheit erinnern. , während es für andere ein Symbol der Hoffnung und damit der Harmonie sein wird. 
Der chromatische Kreis
Der Farbkreis ist die Referenz für Maler, Dekorateure und Designer, um Farben zu organisieren. Das Farbrad ist eine kreisförmige Darstellung mit 12 Farben, die in der Reihenfolge der Farben des Regenbogens klassifiziert sind. Der Farbkreis besteht aus drei Grundfarben : Magenta (Rot), Cyan (Blau) und Gelb. Diese drei Farben werden als Primärfarben bezeichnet, da sie nicht durch Mischen anderer Farben erhalten werden können und die Mischung dieser drei Primärfarben Schwarz ergibt. Zu diesen drei Primärfarben werden hinzugefügt drei sogenannte Komplementärfarben die durch Mischen von gleichen Teilen zweier Primärfarben erhalten werden. Orange, erhalten mit Gelb und Magenta; Violett mit Magenta und Cyan und Grün, das durch Mischen von Cyan und Gelb erhalten wird. Der Farbkreis ermöglicht es auch, Gegenfarben, wie beispielsweise Gelb und Violett, optisch hervorzuheben. Es bleibt daher eine Referenz, um die Assoziationen von Farben zu verstehen. 
Farbtherapie, die Energie der Farben
Chromotherapie ist die Nutzung der energetischen Eigenschaften farbiger Wellen zu therapeutischen Zwecken. Es wird seit Jahrhunderten hauptsächlich in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin verwendet und wurde seitdem von vielen Wissenschaftlern untersucht, auch wenn es heute noch als alternative Medizin angesehen wird. Es hat sich gezeigt, dass Farben Schwingungen unterschiedlicher Geschwindigkeiten und Wellenlängen entsprechen. Diese Schwingungen würden es ermöglichen, auf unseren psychischen, moralischen und physischen Zustand einzuwirken. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Farben Auswirkungen auf Haut und Gewebe haben und so unsere biologischen Mechanismen beeinflussen. Dank der Farben ist es daher möglich, Stress abzubauen oder umgekehrt den Körper mit Energie zu versorgen. Es ist auch ganz selbstverständlich, dass die Farbtherapie in den letzten Jahren ihren Platz in Spas gefunden hat, wo ihre Vorteile die Sinne beruhigen oder im Gegenteil revitalisieren und stimulieren. 
Welche Farben sollten Sie in Ihrem Haus wählen?
Es ist wichtig, die Farben gut zu kennen und ihre energetischen Kräfte zu nutzen, um die Farben Ihres Lebensraums auszuwählen. Seien Sie vorsichtig mit der Überdosis, starten Sie jedoch nicht in eine monochrome Dekoration. Tatsächlich kann der Energieeffekt bei hohen Dosen umgekehrt werden! Wählen Sie für „ruhige“ Räume wie ein Schlafzimmer oder ein Kinderzimmer kühle Farbtöne wie Blau, die bekanntermaßen beruhigend und stressreduzierend wirken. Warum fallen Sie beispielsweise in der Küche nicht auf das Gelb, das bekanntermaßen belebend wirkt? Rot ist ein Zeichen von Energie und Extraversion; Grün bringt Frische und Harmonie und Lila kann ein guter Verbündeter sein, um Nervosität und Angst zu beruhigen. Jetzt, wo Sie alles über Farben wissen … verwenden Sie Ihre Pinsel! 