Steigern Sie Ihre Kreativität
Egal welche Kunst oder Aktivität ausgeübt wird, es ist nicht immer einfach, Inspiration zu finden oder sich zu erneuern. Glücklicherweise ist es möglich, ein paar kleine Tricks anzuwenden, mit denen Sie Tag für Tag Ihre Kreativität verbessern können.
Bleib neugierig
Neue Dinge zu entdecken und sich für die Welt um uns herum zu interessieren, sind wesentliche Elemente, um kreativ zu bleiben und Inspiration zu finden. Um Ihre Neugier zu wecken, zögern Sie nicht, Ihr Zuhause zu verlassen.Machen Sie einen Spaziergang in der Natur, besuchen Sie Ausstellungen oder außergewöhnliche Orte, gehen Sie ins Kino oder zu einer Konferenz. Kurz gesagt: Variieren Sie die Informationsquellen und entdecken Sie regelmäßig Neues. Wenn Sie eher ein Stubenhocker sind, lesen Sie Bücher oder schauen Sie sich Dokumentationen an, die Ihnen helfen, Trends zu entdecken, von denen Sie noch nichts wissen, oder Ihr Wissen über Themen zu vertiefen, von denen Sie gerade erst gehört haben.
Manuelle Tätigkeiten ausführen
Das Erstellen dieser eigenen Kreationen ist eine großartige Möglichkeit, kreativer zu werden. Welches Medium Sie auch wählen, ob Stricken, Malen, Töpfern oder sogar Häkeln, DIY-Aktivitäten (für DO It Yourself) eröffnen Ihnen neue Horizonte. Zu Beginn können Sie sich von vorhandenen Modellen oder Tutorials inspirieren lassen. Zögern Sie nicht, dem Angebot eine persönliche Note zu verleihen, indem Sie eine Farbe oder ein Muster ändern. Mit der Zeit werden Sie mit Freude merken, dass neue Ideen von selbst kommen und Ihre Kreativität wieder zum Vorschein kommt.
Spazieren gehen
Diese Lösung mag überraschend erscheinen, wenn wir über die Steigerung Ihrer Kreativität sprechen, aber Sie werden schnell feststellen, dass sie sehr effektiv ist. Tatsächlich haben wissenschaftliche Studien bewiesen, dass ein Spaziergang im Freien, selbst für eine Viertelstunde, neue Ideen hervorrufen kann. Sobald Sie sich also in einer kreativen Sackgasse befinden, müssen Sie nur noch an die frische Luft gehen und spazieren gehen, um auf natürliche Weise Inspiration zu finden.
Brich die Routine
Es gibt keinen schlimmeren Feind der Kreativität als Routine. Zu tief verwurzelte Alltagsgewohnheiten sind zwar angenehm, blockieren aber die Entstehung neuer Ideen. Um wieder Inspiration zu finden, beginnen Sie damit, einige Veränderungen in Ihrem täglichen Leben vorzunehmen. Es könnte sein, dass Sie eine neue Küche probieren, die Gehroute des Hundes ändern oder die Essenszeit verschieben.Diese scheinbar harmlosen kleinen Veränderungen werden Sie dazu zwingen, Ihre Routine ein wenig auf den Kopf zu stellen und die Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten: perfekt, um Ihre Kreativität wiederzuentdecken!
Nimm dir Zeit zum Meditieren
Meditation hat viele Vorteile, wie zum Beispiel die Reduzierung von Stress und Ängsten. Diese Praxis, die insbesondere dabei hilft, Gelassenheit zu erlangen, trägt auch dazu bei, die eigene Kreativität zu verbessern. Gönnen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Meditation und Sie werden überrascht sein, wie mühelos Ihnen neue Ideen kommen.
Die Welt beobachten
Unser Alltag wird größtenteils von einem vollen Terminkalender bestimmt, der uns keine Zeit lässt, die Welt um uns herum zu betrachten. Doch Kontemplation und Beobachtung sind für die Schöpfung unerlässlich. Nutzen Sie Ihre Mittagspause oder einen Moment der Ruhe am Tag, um sich hinzusetzen und die Welt um Sie herum zu beobachten, zuzuhören, was passiert, und sich auf Ihre Gefühle zu konzentrieren.Eine tolle Angewohnheit, um kreativer zu werden.
Selbstzensur beenden
Aus Scham, aus Angst vor den Blicken anderer oder vor Spott trauen wir uns nicht immer, unserer eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen. Und am Ende ersticken wir es. Hören Sie also auf, an andere zu denken, und denken Sie an sich selbst, an das, was Ihnen Spaß macht und an die Ideen, die Sie zum Leben erwecken möchten. Von diesen Bremsen befreit, kann sich Ihre Kreativität dann wieder voll entf alten und sich befreien.
Schreiben Sie Ihre Ideen
Die einfache Tatsache, die Ideen, die einem spontan in den Sinn kommen, zu Papier zu bringen, ist eine großartige Möglichkeit, Ideen zum Vorschein zu bringen, die in einem verborgen sind. Zögern Sie nicht, Tag für Tag die neuen Ideen, die Ihnen in den Sinn kommen, auf das gleiche Papier zu bringen. Nehmen Sie sich dann die Zeit, sie zu beobachten und zu organisieren, damit Sie dann mit Ihren Kreationen beginnen können.
Nichts tun
Den ganzen Tag über haben wir eine lange Liste mit Dingen, die wir tun und über die wir nachdenken müssen. Unser Geist wird dadurch ständig parasitiert und hat keinen Raum mehr für Kreativität. Um diesem Teufelskreis ein Ende zu setzen, nehmen Sie sich die Zeit, sich zu langweilen. Gönnen Sie sich regelmäßige Zeiten, in denen Sie nichts Besonderes tun und Ihren Gedanken freien Lauf lassen können. Unter diesen Bedingungen werden sich ganz natürlich neue Ideen aufdrängen.
Pass auf dich auf
Es ist schwer, kreativ zu sein, wenn man müde oder gestresst ist. Um Ihre Kreativität zu verbessern, achten Sie auf sich. Stellen Sie also sicher, dass Sie ausreichend schlafen, sich gesund ernähren und sich jeden Tag mindestens 30 Minuten bewegen. Diese wenigen Wohlfühlregeln werden Ihnen zweifellos dabei helfen, kreativer zu sein.