Reduzieren Sie Ihr Lebensmittelbudget
Wie viel zahlen Sie für Ihren täglichen Einkauf? Hier sind einige einfache Tipps zum Lebensmittelsparen.
Zu Hause kochen
Restaurants, Imbissbuden und Lieferungen stellen ein besonders hohes Budget dar. Um Lebensmittel zu sparen, ist es die einfachste und effektivste Angewohnheit, so viel wie möglich zu Hause zu kochen. Eine einfache Mahlzeit kann tatsächlich zwischen 1 und 3 Euro kosten, während Mahlzeiten im Freien je nach Einrichtung zwischen 10 und über 40 Euro kosten können.
Mahlzeiten planen
Die Planung Ihrer Mahlzeiten ist eine großartige Möglichkeit, Lebensmittel zu sparen. Dadurch können Sie nur das kaufen, was Sie für die Woche oder den Monat benötigen, und so Abfall vermeiden. Um Ihre Mahlzeiten effektiv zu planen, erstellen Sie eine genaue Einkaufsliste mit dem, was Sie benötigen. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass Ihre Kosten durch Produkte steigen, die nicht wirklich nützlich sind, und Sie sparen Zeit.
Preise pro Kilo vergleichen
Es kann kompliziert sein, die Hunderte von Marken im selben Supermarkt zu sortieren. Die Preise werden überall angezeigt und die Behälter sind nicht immer gleich. Um die Preise fehlerfrei vergleichen zu können, empfehlen wir Ihnen, immer auf den Kilopreis zu achten. So haben Sie eine klare Vorstellung davon, was Sie kaufen und für welches Budget.
Verschwendung vermeiden
Auch die Einkaufsliste und die Essensplanung helfen, Müll zu vermeiden.Sollten Sie dennoch überflüssige Produkte erh alten, achten Sie sorgfältig auf das Verfallsdatum und frieren Sie die Lebensmittel vor Ablauf des Verfallsdatums ein. So vermeiden Sie unnötiges Wegwerfen von Lebensmitteln.
Sie können auch unsere Anti-Abfall-Rezepte konsultieren, um herauszufinden, wie man Reste kocht, die normalerweise im Müll landen. Schließlich kann auch in Geschäften Müll vermieden werden. Einige Marken bieten Ihnen Körbe mit nicht verkauften Artikeln zu reduzierten Preisen an. So können Sie für ein paar Euro Lebensmittel zum schnellen Verzehr zurückgewinnen. Dies reduziert Ihr Lebensmittelbudget und hilft den Geschäften gleichzeitig, ihren Abfall zu reduzieren.
Bauen Sie Ihr eigenes Obst und Gemüse an
Wenn Sie einen Garten haben, können Sie durch die Anlage eines kleinen Gemüsegartens erhebliche Lebensmitteleinsparungen erzielen. Je mehr Zeit Sie dafür aufwenden müssen, desto mehr können Sie produzieren.Anfänger mit einem vollen Terminkalender können jedoch wachsen, ohne Schulden zu machen. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, können Sie Früchte und Gemüse bevorzugen, die sehr leicht wachsen, wie Bohnen, Salate, Zucchini, Erdbeeren, Radieschen oder sogar Tomaten.
Wenn Sie keinen Garten haben, zögern Sie nicht, unsere Artikel über den Gemüsegarten in einer Wohnung und den Gemüsegarten auf einem Balkon zu lesen.
Lokale und saisonale Produkte bevorzugen
Der Verzehr lokaler und saisonaler Produkte ermöglicht es Ihnen, große Lebensmitteleinsparungen zu erzielen. Sie müssen keine Importpreise zahlen und unterstützen direkt die Produzenten in Ihrer Region. Darüber hinaus können Sie in Geschäften in Ihrer Nähe beim Reisen Geld sparen, insbesondere bei Benzin oder Fahrkarten für öffentliche Verkehrsmittel.
In großen Mengen kaufen
Der Kauf in großen Mengen ist normalerweise günstiger als der Kauf in Bündeln. Die Preise der Produkte berücksichtigen die Verpackung und die Marken. Durch den Einkauf mit wiederverwendbaren Stoffbeuteln können Sie Kosten und Abfall reduzieren.
Aktionen nutzen
Wenn Sie Ihren Einkauf so weit wie möglich nach Werbeaktionen organisieren, können Sie Ihr Gesamtbudget reduzieren. Auch bei Großeinkäufen können Sie von reduzierten Preisen profitieren. Online können Sie auch Anwendungen für Cashback oder Werbeaktionen aller Art nutzen. Sie können auf der Grundlage Ihrer Einkäufe Punkte sammeln, Rückerstattungen erh alten und Ihr Budget optimieren.