Fehler, die Sie während einer Hitzewelle vermeiden sollten
Ah, die Hitzewelle … Selbst wenn Sie wissen, was es ist, sind Sie nie wirklich vorbereitet. Und sehr oft tun wir eine Kette von schlechten Dingen, um uns verzweifelt zu erfrischen. Entdecken Sie die 5 Dinge, die Sie bei einer Hitzewelle nicht tun sollten, und alle unsere Ratschläge, um einer Hitzewelle in Ihrem Zuhause zu begegnen.
1. Richten Sie den Ventilator auf Sie
Bei sehr heißem Wetter ist die Versuchung groß, sich mit Hilfe eines Ventilators abzukühlen. Daran ist nichts auszusetzen, solange du es nicht auf dich zeigst. Dies liegt daran, dass die Luft, die es braut, oft Trockenheit in den Nebenhöhlen und im Rachen verursacht. Ergebnisse ? Sie haben eher eine Erkältung! Deshalb ist es ratsam, den Ventilator in einem gewissen Abstand von Ihnen aufzustellen und durch den Raum fegen zu lassen.
Der Trick, den Sie sich merken sollten: Wenn Sie die Temperatur trotz Lüfter nicht senken können, holen Sie sich ein feuchtes Handtuch und legen Sie es vor. Wenn Sie noch nasse Wäsche haben, lassen Sie sie ebenfalls drinnen trocknen. Dadurch wird der Raum gekühlt.
Wenn Sie eine Klimaanlage haben, übertreiben Sie die niedrigen Temperaturen nicht. Beachten Sie, dass der Temperaturunterschied zwischen Innen und Außen nicht mehr als fünf bis sechs Grad betragen sollte, um Kälteeinbrüche zu vermeiden.
2. Fenster tagsüber öffnen, nachts schließen
Öffnen Sie tagsüber die Fenster. Das ist das Schlimmste, was man in einer Hitzewelle tun kann. In jedem Fall ist es draußen immer wärmer als in Ihrem Zuhause, Sie müssen also nicht daran denken, dass es dadurch lüften wird. Es ist sogar ratsam, die Jalousien oder Rollläden zu schließen, um den Innenraum so kühl wie möglich zu halten.
Umgekehrt, wenn die Nacht hereinbricht, kühlen die Außentemperaturen ab und es ist die lang ersehnte Zeit, die Fenster zu öffnen. Schaffen Sie Luftströmungen für maximale Wirkung und lassen Sie sie über Nacht geöffnet.
3. Gießen Sie die Pflanzen tagsüber
Bei heißem Wetter trocknet die Erde doppelt so schnell aus wie normalerweise. In diesem Sinne, wenn Sie Ihre Pflanzen mitten am Tag gießen, wenn die Sonne am höchsten ist, werden sie viel schneller dehydriert und ihre Entwicklung wird gleichermaßen gestört. Sie haben es verstanden, die beste Zeit zum Gießen Ihrer Pflanzen (innen und außen) ist spät am Tag, früh am Abend!
Gut zu wissen: Um die Wurzeln Ihrer Pflanzen im Freien zu schützen, mähen Sie Ihren Rasen nicht! Hohe Gräser sind großartige Verbündete im Kampf gegen die Sonnenstrahlen!
4. Verwenden Sie Haushaltsgeräte
Waschmaschine, Fernseher, Spülmaschine, Backofen, Wäschetrockner … Haushaltsgeräte sind Wärmequellen. Ihre Verwendung erhöht die Temperatur Ihres Innenraums. Jetzt wissen Sie, was Sie tun müssen: Begrenzen Sie ihre Verwendung! Vermeiden Sie auch die Verwendung zu vieler Lichtquellen. Verwenden Sie eine einzelne Leuchte und schalten Sie alles andere aus, wenn Sie Beleuchtung benötigen. Und die gute Nachricht ist, dass Sie mit all dem Energie sparen!
5. Nimm eine kalte Dusche
Es ist bekannt, dass der Körper plötzliche Temperaturänderungen nicht schätzt. Vergessen Sie also kalte Duschen, um einen möglichen Temperaturschock zu vermeiden! Bevorzugen Sie stattdessen eine leicht kühle oder lauwarme Dusche. Idealerweise hat das Wasser eine Temperatur zwischen 20 und 25 Grad. Unser Tipp: Legen Sie zunächst ein nasses Tuch auf den Nacken, um sich abzukühlen, bevor Sie unter die Dusche springen!