Welche entgif.webptenden Pflanzen für das Schlafzimmer?
Wer sagt, dass Pflanzen keinen Platz in einem Schlafzimmer haben? Entgegen der landläufigen Meinung sind manche Pflanzen nicht gesundheitsgefährdend, wenn wir über Nacht mit ihnen leben. Im Gegenteil, es gibt entgif.webptende Pflanzen, die neben der Reinigung der Luft im Innenraum auch den Schlaf fördern und Angstzuständen bekämpfen können. Entdecken Sie 8 grüne Pflanzen, die Sie im Schlafzimmer adoptieren können!
1. Aloe Vera
Um die Luft in Ihrem Schlafzimmer zu reinigen, ist Aloe Vera ein großartiger Verbündeter. Es absorbiert nicht nur Formaldehyd (ein Schadstoff, der in Innenräumen über Teppiche, Isolierschäume, bestimmte Lacke oder Klebstoffe usw. leicht zu finden ist), sondern filtert auch Benzol (das in Kunststofffarben und Reinigungsmitteln enthalten ist). Ganz zu schweigen von seiner Fähigkeit, elektromagnetische Wellen und Milben zu bekämpfen.
2. Lavendel
Haben Sie Schlafprobleme? Sind Sie der gestresste und ängstliche Typ? Entscheiden Sie sich für Lavendel! Diese Pflanze mit dem süßen Duft des Sommers ist dafür bekannt, Nervosität und Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Tatsächlich haben viele Studien gezeigt, dass Lavendel hilft, die Herzfrequenz und den Blutdruck zu senken. Verabschieden Sie sich von unruhigen Nächten und finden Sie einen erholsamen Schlaf wieder, indem Sie Lavendeltöpfe in die Nähe Ihrer Fenster stellen!
3. Jasmin
Jasmin gilt als natürliches Schlafmittel. Ähnlich wie Lavendel soll Jasmin helfen, den Schlaf zu verbessern. Es wird sogar gesagt, dass sein Geruch hilft, Angstzustände zu reduzieren und eine gute Laune wiederherzustellen, wenn Sie aufwachen. In jedem Fall ist es eine weiche und poetische Pflanze, die der Einrichtung des Schlafzimmers Weichheit und Weiblichkeit verleiht.
4. Efeu
Efeu ist ein hervorragender Luftreiniger und hat die Fähigkeit, Kohlenmonoxid, Formaldehyd, Benzol, Toluol, Trichlorethylen und Xylol zu absorbieren. Das Gute ist, dass Efeu nicht viel Pflege benötigt!
5. Das Spathiphyllum
Spathiphyllum, auch Mondblume genannt, ist eine Pflanze mit mehreren Vorteilen. Letztere filtert schädliche Gase aus der Luft und hilft, die Luftfeuchtigkeit im Raum zu regulieren. Somit ist es ideal für Menschen mit trockenen Schleimhäuten. Es kann auch die Ausbreitung von Keimen verhindern und Allergien bekämpfen. Kurz gesagt, alle Zutaten sind da, um in Ihrem Zimmer einen kleinen Platz dafür zu finden …
6. Die Gerbera
Ähnlich wie ein großes farbiges Gänseblümchen ist die Gerbera ebenso hübsch wie stark! Wie viele Schadstoffe absorbiert es die als krebserregend eingestuften Schadstoffe, die in Farben, Kunststoffen und sogar in Kleidung vorkommen. Und als ob das nicht genug wäre, haben Gerberas den Vorteil, dass sie nachts Sauerstoff produzieren, im Gegensatz zu den meisten Pflanzen, die tagsüber mehr emittieren.
7. Minze
Es mag überraschend erscheinen, aber auch einige aromatische Kräuter haben ihren Platz im Schlafzimmer! Dies ist bei Minze der Fall, die als Anti-Stress-Mittel anerkannt ist. Es beruhigt nicht nur die Nerven, sondern hat auch die Fähigkeit, mögliche Übelkeit zu lindern und in heißen Sommernächten abzukühlen …