Lösungen, die ihm helfen, seine Angst vor der Dunkelheit zu überwinden!
Ihr Kind zu beruhigen, das Angst vor der Dunkelheit hat, ist nicht immer einfach… Eltern fühlen sich angesichts dieser Nachtangst manchmal hilflos. Glücklicherweise gibt es einige Dekorationstipps, um im Kinderzimmer gedämpftes Licht zu haben, ohne den Schlaf zu stören.
Nacht Angst
Bei der Geburt hat das Baby keine Angst vor der Dunkelheit! Er braucht Ihre Hilfe, um Tag und Nacht zu unterscheiden und sich Ihrem Tempo anzupassen. Dies ist für die Glücklichen schnell erledigt. Manchmal ist es etwas länger! Wenn Ihr Kind etwas älter ist, kommt es oft in der Nacht dazu, dass Trennungsängste wieder auftauchen. Und im Alter von 2-3 Jahren sind es Albträume und Nachtschrecken, die ihn (und uns auch) daran hindern, friedlich zu schlafen. Ihn aus der Dunkelheit herauszuhalten kann helfen, seine Ängste zu zerstreuen… Hier sind einige kluge Tipps (wir konnten nichts dafür), getestet und genehmigt.
1. Ein handelsübliches Nachtlicht
Seien Sie vorsichtig, Sie haben die Qual der Wahl! Es gibt sie in allen Formen, Größen und Preisen. Um Ihre Wahl zu treffen, hier einige Kriterien: natürlich Sicherheit, aber auch Praktikabilität; Es ist besser, ein Nachtlicht zu haben, das sich auflädt und nachts eingeschaltet bleiben kann, ohne es anzuschließen. Bevorzugen Sie auch ein Modell, das Ihr Kind alleine aus- und einschalten kann (weil auch Sie gerne schlafen möchten!). Es gibt sogar kuschelige Nachtlichter, mit denen Ihr Baby kuscheln kann, während es auf den Sandmann wartet.
2.Ein selbstgemachtes Nachtlicht
Alternative zum handelsüblichen Nachtlicht…. das selbstgebaute Nachtlicht natürlich! Dafür können Sie sich viele abwechslungsreiche und äußerst einfache Modelle vorstellen, wie zum Beispiel eine LED oder eine Lichtgirlande in einem Glasgefäß mit ein paar Figuren. Ihr Kind kann, wenn es alt genug ist, an der Herstellung mitwirken. Es wird Ihnen auch die Möglichkeit geben, mit ihm mit ein wenig Leichtigkeit und Distanz seine Ängste in Worte zu fassen …
3. Eine Nachttischlampe
In einem Kinderzimmer ist es besser, die Lichtpunkte zu multiplizieren. Dadurch ist es möglich, tageszeitabhängige Helligkeitsvariationen anzubieten. Wie ein Wahrzeichen wird das Licht beim Spielen, Arbeiten und Einschlafen unterschiedlich sein. Um Ihr Kind zu beruhigen und es gleichzeitig zu stärken, können Sie zur Schlafenszeit auf die Nachttischlampe setzen, die direkt neben seinem Bett platziert ist. Sie werden ruhig schlafen, während er, unabhängiger und gelassener, sein Zimmer erhellen kann, wann immer er will.
4. Eine leichte Girlande
Mögen Sie es lieber mit Sternen, Kugeln, Flamingos, Herzen, Pandas? Sie haben die Qual der Wahl! Die Lichtgirlande ist ein echtes Dekorationselement, das den Vorteil hat, ein diffuses und gedämpftes Licht zu übertragen und gleichzeitig eine warme Atmosphäre zu schaffen.
5. Dämmerungssimulator
Kennen Sie das Prinzip schon? Ihre Kinder werden es lieben! Basierend auf dem Prinzip der Lichttherapie spielt der Dämmerungssimulator mit der unterschiedlichen Lichtintensität im Schlafzimmer, um die Bedingungen des Einschlafens und Aufwachens vorzubereiten, zu erleichtern und zu verbessern. Ein Gadget, das Ihr Leben als Eltern verschönern könnte!
6. Eine Tür angelehnt
Was Ihr Kind beruhigt, ist Ihre Anwesenheit ebenso wie ein sanftes Licht. So können Sie, wenn Sie die Möglichkeit haben, die Tür, die sich beispielsweise auf einen beleuchteten Flur öffnet, zumindest während des Einschlafens offen halten.
7. Kleine fluoreszierende Elemente
Im Laden finden Sie leicht fluoreszierende Sterne, die Sie an die Wand oder Decke seines Zimmers kleben können. Noch origineller gibt es leuchtende Aufkleber nach dem gleichen Prinzip oder sogar fluoreszierende Farbe! Wir empfehlen Ihnen, es zum Beispiel mit Cloud- oder Star-Schablonen zu verwenden.